A Mentoria Premium é muito mais que um atendimento nutricional; é um convite ao empoderamento e à ressignificação da sua relação com a alimentação.
Saiba Mais!
Minha paciente Aline sempre buscou alternativas naturais para aliviar as dores articulares e reduzir os inchaços nas pernas
Compulsão alimentar é o desejo incontrolável de comer grandes quantidades de alimentos em um período curto, mesmo sem
Se você busca uma receita saborosa, prática e cheia de benefícios, este Bolo de Banana, Maçã e Canela
Uma pesquisa recente divulgada pela revista científica The Lancet revela dados preocupantes sobre o avanço da obesidade no
Como você se enxerga no longo prazo? Ou seja, onde você gostaria de estar daqui a 3 ou
Adote uma Dieta Balanceada Uma alimentação equilibrada é fundamental para manter os níveis de energia. Inclua carboidratos complexos,
A memória é uma das funções cognitivas mais fascinantes e complexas do cérebro humano, permitindo que armazenemos e
Incorporar azeite de oliva, peixes e outras gorduras saudáveis à dieta pode ter um impacto significativo na saúde
Com base no artigo Alcohol and the Gut Microbiome: A Review of the Literature de Joanna E. Wroblewska,
